Kolagén. Malý každodenný rituál, na ktorý sa oplatí nezabúdať.
O kolagéne sa dnes hovorí všade. V kúpeľni, vo fitku, pri káve aj na internete. Niekedy tak nadšene, až má človek pocit, že bez neho sa už ani nedá dôstojne zostarnúť. My sa naň radšej pozrime trochu pokojnejšie. S rozumom, vedeckými poznatkami a bez zázračných sľubov.
Kolagén máme všetci. Aj tí, ktorí o ňom nikdy nepočuli.
Možno vás to prekvapí, ale kolagén nie je žiadna novinka z laboratória ani módny výstrelok posledných rokov.
Je to bielkovina, ktorú naše telo prirodzene obsahuje. Nachádza sa v pokožke, kostiach, chrupavkách, šľachách a ďalších spojivových tkanivách. Patrí medzi ich dôležité štrukturálne súčasti.
V ľudskom tele existuje viacero typov kolagénu. A keďže naše telo je pomerne premyslený systém, jednotlivé typy majú svoje zastúpenie v rôznych tkanivách.
Kolagén teda nie je niečo, čo sme si vymysleli preto, aby sme mali ďalší produkt na poličke. Bol tu dávno pred nami. Teda pred našimi poličkami.
A čo je vlastne hydrolyzovaný kolagén?
Tu sa na chvíľu dostávame k vede. Ale nebojte sa, nebude písomka.
Kolagén používaný vo výživových doplnkoch býva často hydrolyzovaný. To znamená, že sa pomocou technologického procesu rozdelí na kratšie reťazce, ktoré nazývame kolagénové peptidy.
Jednoducho povedané: stále hovoríme o surovine pochádzajúcej z kolagénu, len v spracovanej forme.
V Cafézia 4K Kolagénoch+ používame Peptan F® – hydrolyzované kolagénové peptidy rybieho pôvodu.
Peptan je značka kolagénových surovín spoločnosti Rousselot. Pri výbere ingrediencií nás zaujíma ich pôvod, spracovanie aj to, ako zapadajú do celkovej receptúry.
Pretože na zložení záleží. A pekný obal, hoci ho máme radi, zaň prácu neurobí.
Pravidelnosť. Tá celkom obyčajná vec, ktorá nám niekedy nejde.
Poznáte to.
Kúpite si niečo s najlepším úmyslom. Prvé tri dni ste vzorom disciplíny. Na štvrtý deň príde život. Deti, práca, nákup, nečakaný telefonát. A z nového rituálu je zrazu predmet, ktorý vám z poličky vyčíta nedôslednosť.
Aj preto máme radi jednoduché veci.
Pri výživových doplnkoch určených na denné užívanie je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie. Pravidelnosť nám pomáha urobiť z toho prirodzenú súčasť dňa.
Neznamená to, že pravidelné užívanie kolagénu automaticky prinesie konkrétny zdravotný či estetický výsledok. Také sľuby by neboli fér.
Znamená to len, že si nájdeme svoj spôsob.
Niekto si kolagén pripraví ráno. Iný po obede. Niekto potrebuje pripomienku v telefóne a niekto má tak rád svoje malé rituály, že na ne jednoducho nezabúda.
Najlepší rituál je ten, ktorý sa zmestí do vášho skutočného života. Nie do jeho dokonalej instagramovej verzie.
A ešte jedna dôležitá vec. Vitamín C.
Keď sa hovorí o kolagéne, často sa spomína aj vitamín C. A tu už máme konkrétnu informáciu, ktorú potvrdzuje aj európska legislatíva.
Vitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu na zabezpečenie normálnej funkcie kože.
Schválené zdravotné tvrdenia sa vzťahujú aj na normálnu funkciu kostí, chrupaviek, krvných ciev, ďasien a zubov. Je však dôležité rozlišovať dve veci: tieto tvrdenia sa týkajú vitamínu C, nie samotných kolagénových peptidov. Pri konkrétnom výrobku ich možno použiť iba vtedy, keď spĺňa príslušné podmienky. Veda je úžasná. Ale má rada presnosť. A my tiež.
Jeden pre mňa. Jeden pre teba. Alebo oba pre mňa?
Sú veci, o ktoré sa delíme radi. O dobrú kávu, koláč, zaujímavú knihu. A niekedy aj o svoje malé každodenné rituály.
Práve teraz sme preto pripravili akciu 1 + 1 na vybrané kolagény Cafézia.
Druhé balenie získate za zvýhodnenú cenu a môžete ho venovať niekomu blízkemu. Alebo si ho nechať do zásoby.
Nebudeme vás súdiť. Ani keby ste si nechali obe.
Pozrieť kolagény Cafézia a ponuku 1 + 1
Ponuka platí na vybrané produkty podľa aktuálnych podmienok akcie.
Často sa nás pýtate
Čo je Peptan F®?
Peptan F® je označenie hydrolyzovaných kolagénových peptidov rybieho pôvodu, ktoré sa používajú ako surovina vo výživových produktoch.
Aký je rozdiel medzi kolagénom a hydrolyzovaným kolagénom?
Hydrolyzovaný kolagén prešiel procesom, pri ktorom sa rozdelil na kratšie peptidové reťazce. Preto sa označuje aj ako kolagénové peptidy.
Kedy je najlepšie užívať kolagén?
Riaďte sa odporúčaním výrobcu konkrétneho produktu. Ak nie je určený konkrétny čas, môžete si jeho užívanie prispôsobiť svojej dennej rutine.
Musím kolagén užívať každý deň?
Pri produkte určenom na denné užívanie dodržiavajte odporúčané dávkovanie. Samotná pravidelnosť však nezaručuje konkrétny výsledok.
Nahrádza kolagén pestrú stravu?
Nie. Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú, vyváženú stravu ani zdravý životný štýl.
